Nos prestations

Bain de forêt /sylvothérapie

Nos bains de forêt (shinrin yoku), ou douche de forêt, intègrent systématiquement des techniques de sylvothérapie. Ils consistent à marcher lentement proche des arbres en faisant des pauses régulières pour effectuer différents types d'exercices visant à lâcher-prise : l'approche peut être sensorielle, méditative, ludique, créative, énergétique... La respiration et la connexion aux éléments favorisent la liberté d'être. S'amuser et avoir un espace de paix est essentiel. Certaines séances intègrent la balançoire de yoga aérien.

 

La durée de l'immersion est variable selon le but recherché.

Touffe : bain de forêt d'environ 2h

Bouquet : bain de foret demi-journée

Broussaille : bain de forêt 1 jour

Bois  : Bain de forêt 2 jours

Forêt vierge : bain de forêt plusieurs jours.

 

Les groupes ne dépassent pas 10 personnes.

Tarifs indicatifs valables pour le sud Basse-Terre (pour d'autres secteurs de la Guadeloupe contactez-moi) :

Prestation prix / pers
Touffe 15€
Bouquet 25€
Broussaille 50€
Bois 100€
Forêt vierge à adapter

 

Forfait spécial pour un groupe déjà constitué d'au moins 6 pers.

 

Bain de forêt en individuel : contactez-moi pour adapter le programme et les tarifs à vos besoins.

 

Offrir un "BON cadeau" : contactez-moi


Yoga aérien

Les séances de Yoga aérien seront organisées prochainement.
Elles sont accessibles aux débutants sans condition physique particulière.
Les séances peuvent se dérouler en extérieur ou en intérieur, dès qu'il y a possibilité de suspendre la balançoire de yoga.
Contactez-moi pour en savoir plus.

 

Espace en construction ... en attendant méditer en position du lotus dans votre hamac...